تشک برای افراد سنگین وزن می تواند معضلی باشد و انتخاب آن می تواند تبدیل به فرایندی پیچیده شود از این رو در این یادداشت بنیاد ملی خواب آمریکا راهنمایی هایی ارائه کرده است که ما نیز آن را ترجمه و در اختیار مخاطبان بلاگ ناب و تک قرار داده ایم. توصیه می کنیم راهنمای خرید تشک را نیز در همین مجله مطالعه نمائید.
بهترین تشک برای افراد سنگین وزن کدام است و چه مشخصاتی دارد؟
انتخاب یک تشک می تواند فرایندی پیچیده و گیج کننده باشد. بودجه و ترجیحات شخصی افراد در انتخابشان نقش دارند اما دو عاملی که مهمتر از همه هستند شکل بدن و حالت خواب مورد علاقه فرد است. با گزینش تشکی که بهترین پشتیبانی را در حالت خواب مورد علاقه افراد برایشان فراهم می کند، آنها می توانند اطمینان بیابند که خواب شبانه آرامی خواهند داشت.
افرادی که وزنی بیش از 90 کیلوگرم دارند به همان کیفیت هایی توجه می کنند که بطور عمومی و برای هر کدام از حالت های خواب اهمیت دارند. کم و بیش راحتی و تناسب تشک ها بستگی به عواملی شامل سفتی، مواد سازنده، نوع تشک و ضخامت آن دارد. علاوه بر این تشک برای افراد سنگین وزن باید قابلیت تنظیم دما و پشتیبانی از لبه های خوبی داشته باشد.
برای کمک به پیدا کردن بهترین تشکی که بتواند پاسخگوی نیازهای شما باشد، لیستی از مشخصات و تشک های مختلف را آورده ایم که برای افرادی که وزنشان بالای نود کیلوگرم است مناسب هستند. ما در مورد مهمترین چیزهایی که افراد سنگین وزن باید هنگام خرید تشک خوشخواب به آن توجه نمایند گرد آورده ایم.
توجه: در این مقاله منظور از افراد سنگین وزن کسانی هستند که دارای وزنی بیش از 90 کیلوگرم بوده و به عمد از واژه های میانگین و وزن بیش از اندازه یا چاقی استفاده نشده است. این واژه ها می توانند گمراه کننده باشند چرا که چاق بودن نسبت به فرد متفاوت است و ممکن است وزن مشخصی برای کسی زیاد و برای شخص دیگر مناسب باشد. ما دریافته ایم که افرادی که بالای 90 کیلوگرم وزن دارند به تشک های مشابهی نیاز دارند و عواملی مثل سفتی تشک، ضخامت و دیگر مشخصات محصول مناسب برای آن ها مشابه بوده و تفاوت های اندکی ناشی از عادات خواب مختلف و سلیقه فردی وجود دارد.
انواع تشک مناسب برای افراد سنگین وزن
ما در ادامه چند محصول را مورد بررسی قرار داده ایم که با توجه به مشخصاتشان به نظر می رسد بهترین تشک برای افراد سنگین وزن باشند.
بیگ فیگ – بهترین گزینه برای کسانی که به پشت یا روی شکم می خوابند
شرکت بیگ فیگ یک تولید کننده آمریکایی متخصص تشک های مناسب برای افراد سنگین وزن است. این محصول نوعی تشک هیبرید بسیار بادوام است که دارای سیستم راحتی 10 سانتیمتری می باشد. لایه راحتی آن از ژل تزریقی و لاتکس ساخته شده است که فشار را از روی بدن بر می دارد و دارای سه لایه پلی فوم با فشردگی متوسط تا بالا برای پشتیبانی است.
در هسته پشتیبان آن سیستم فنر پاکتی از جنس استیل استفاده شده است که از پلی فوم فشرده بالایی پشتیبانی می کند. و همچنین برای ارتقای پشتیبانی از لبه ها از قاب پلی فوم بسیار فشرده در پیرامون تشک استفاده شده است.
نوع نیمه فشرده این تشک ها برای افرادی که به پشت می خوابند مناسب است. ترکیب لاتکس و پلی فوم باعث می شود که انطباق و حذف فشار بخصوص در ناحیه لگن ها و شانه ها در حد ایده آل بوده و از راستای ستون فقرات بهترین پشتیبانی را به عمل می آورد.
دیگر ویژگی های آن حمایت از لبه ها، ایزوله سازی حرکت روی سطح، و تنظیم دمای طبیعی است که آن را به غیر از افراد سنگین برای زوج ها نیز به گزینه خوبی تبدیل می کند. ارتفاع آن 34 سانتیمتر است که نسبت به تشک های هیبرید دیگر بلندتر محسوب می شود. این ارتفاع برای افراد سنگین وزن خیلی خوب است. به علاوه دوام بالا باعث می شود که تشک گود نیافتد.
وینک بِد پلاس – بهترین تشک برای افرادی که به پهلو می خوابند
این محصول با طراحی دقیقش برای افراد سنگین وزن خوابی آرامش بخش فراهم می کند
این محصول نیز آمریکایی بوده و یک مدل هیبرید می باشد که برای ایجاد بالانس و پشتیبانی عالی طراحی شده است. این محصول با طراحی دقیقش برای افراد با وزن زیاد خوابی آرامش بخش فراهم می کند. ارتفاع نزدیک به 40 سانتیمتری آن استثنائی است. این ضخامت اضافی برای افرای که دوست دارند بیشتر در تشک فرو بروند مناسب است. البته این تشک طوری طراحی شده است که از فرو رفتن بیش از حد افراد سنگین جلوگیری می کند.
پارچه تنسل بکار رفته در آن قابلیت تنفس خوبی دارد و در نتیجه این تشک برای افراد سنگین وزن مشکل گرم شدن بیش از حد و عرق کردن در طول شب را حل می کند. لایه رویی آن مموری فوم بوده و هسته مرکزی اش سیستم فنر پاکتی است. یک لایه لاتکس نیز بین مموری فوم نرم و لایه پشتیبان وجود دارد که از فرو رفتن بیش از حد جلوگیری می کند.
تشک لاتکس داتیس – انتخابی برای خریدار ایرانی
تشک آلپاکا را می توانید از سایت ناب و تک تهیه نمائید
با توجه به این که گزینه های معرفی شده توسط سایت sleep.org همگی محصولاتی امریکایی هستند که دسترسی به آن ها برای مصرف کننده ایرانی مقدور نیست ما مدل مشابهی را در ایران انتخاب کردیم که مثل محصولات معرفی شده توسط سایت فوق از سیستم ترکیبی لاتکس و مموری فوم در ساخت خود بهره برده و دارای ضخامت 37 سانتی متری است.
تشک آلپاکا محصولی تمام ارتوپدیک برای حذف کامل فشار از روی بدن در حین خواب است. این محصول برای افرادی که دچار آسیب های فیزیکی شده اند نیز خیلی خوب است و کمک می کند که بدن بتواند سریع تر خود را ترمیم نماید.
این محصول با استفاده از لاتکس طبیعی تولید شده و دارای دو سال وارانتی می باشد که نشان دهنده دوام بالای آن است. می توانیم به جرعت ادعا کنیم که این بهترین تشک ایرانی برای افراد سنگین وزن است.